为把关心职工、学生健康落到实处，帮助职工和学生调节工作、生活以及学习的心理压力，树立积极向上的健康心态，11月12日下午，所工会在综合楼四楼报告厅举行心理健康讲座。在院工会的大力支持下, 本次讲座邀请到中央国家机关央务鹊桥服务中心主任张旸来所进行题为“科学减压与阳光心态”的专题讲座。工会主席邵庆春主持讲座。长哈两区近百人参加。 

　 张旸针对影响心理健康的因素及容易出现的心理问题，通过幽默的语言带领大家进行了一次内心世界的自我探索。现场通过一些小实验与职工学生互动，帮助大家了解压力的形成，明确自己的压力源类型，掌握如何找到最适合自己的减压方法。两个小时的讲座内容丰富、针对性强，参与的师生一致感到获益良多。 

 

　  讲座结束后，大家意犹未尽，纷纷就个人遇到的心理困扰向张旸老师进行了深入的咨询和探讨。